团膳菜谱哪家好(现在有啥好菜)

团膳菜谱哪家好

、华鼎团膳：湖北华鼎团膳管理股份有限公司，法定代表人：李清华。

不同口味,每一款都是营养下饭的好菜有哪些?

腊肠荷兰豆原材料：荷兰豆300克，腊肠100克，猪板油30克，葱沫5克，米酒10克，盐3克，汤（或水）75克，鸡精2克，芡粉10克，熟鸡油5克。

香菇莲藕炖排骨原材料：猪排骨，连藕，平菇；调料：植物油，盐，耗油，生抽酱油，米酒，米酒，白胡椒粉，生姜片1，平菇提早泡浸好，除掉尾端根的蒂，莲藕去皮切成小块，香菇切丝。

红烧鸡翅中食物：鸡腿，老冰糖，红干辣椒，葱，姜，米酒，盐，油作法：将买回来新鲜的鸡腿，用温水清理干净，随后捞起来滤水。在鸡腿正面和反面各划出几刀，便捷进味，鸡腿更容易熟。

现在吃什么蔬菜好

这个季节吃青菜比较好。青菜为低脂肪蔬菜，含有膳食纤维，还含多种营养素，富含维生素C，可用于腌制泡菜，还可晒为霉干菜。具有降低血脂、宽肠通便、美容等功效。

什么蔬菜都好，条件是不要有农药就行了 多吃些黄瓜 冬瓜减肥快对身体也挺好..水果类就属苹果比较吃香叻！~ 您好，其实心脏支架手术算不上大手术 不需要额外调理什么。

现在吃什么蔬菜？丝瓜 丝瓜入口嫩香，真的很好吃。丝瓜含有蛋白质、脂肪、淀粉、糖、维生素、胡萝卜素、瓜氨酸、皂甙，以及钙、磷、铁等营养成分，能有效保持人体营养元素的积累。豇豆 豇豆味甘，健胃补肾。

现在都有什么菜比较好吃啊?大家都说说怎么做的?

1、辣椒酿肉 这道下饭菜好吃好做，把肉馅塞进尖椒里，做一道快手的“辣椒酿肉”，超级下饭。

2、草菇板栗焖鸡翅作法生板栗剥掉机壳，划一个口子后，立即放到温水里煮一会儿，非常容易剥。剥完壳光溜溜的板栗，放到水里煮2分钟。草菇清洗干净，去柄，提早用清水泡开。鸡翅对半分剁开，用米酒2勺略微腌一下。

3、作法：平菇除掉根处，清理赶快，沥干水分，摆入盘里，胡萝卜切成小块。饺子馅中放盐、十三香、耗油、生抽酱油、木薯淀粉、胡萝卜丁、葱段，打进一个鸡蛋，拌匀。

4、胡萝卜炖羊肉作法牛肉清洗，切割成细条条。姜一块切成丝，一块拍破预留。牛肉冷水放锅里，放进生姜和米酒绰水。红萝卜清洗，切滚刀块预留。沸腾，撇去浮沫，捞起来牛肉用清水清洗。

5、作法：豆油皮切成丝、红萝卜擦丝、蒜、小香葱、香莱、小尖椒剁碎预留。

哪些菜好吃下饭

鱼香肉丝鱼香肉丝选料精细，成菜色泽红润、富鱼香味，吃起来具有咸甜酸辣兼备的特点，肉丝质地柔滑软嫩。是下饭菜的必选。

第一道：肉沫蒜苔（超级开胃的下饭菜，吃米饭，面条都超级赞）蒜苔切丁，五花肉肉切丁，锅内油烧热，下入一勺面酱爆香，肉末炒香，下入蒜苔，大火爆炒，淋上蚝油，炒1分钟出锅，做法超级简单又好吃。

冬笋腊肉煲，腊肉独特香味，加上冬笋独特的香味，好吃下饭。 注：腊肉本含盐份，煮时一般不用特别加盐，喜欢吃辣椒的朋友，可以加辣一点的辣椒！ 下饭菜，首推麻辣、鱼香、咸香几个类别的菜式。

现在种什么蔬菜好

菠菜 菠菜属耐寒蔬菜，种子在4℃时即可萌发，最适为15-20℃，营养生长适宜的温度15-20℃，25℃以上生长不良，地上部能耐零下6-8℃的低温，10月份是最适合种植的。

月份：能种植的蔬菜有菠菜、芹菜、萝卜、草头、红薯、卷心菜、青菜等。2月份：能种植的蔬菜有菠菜、芹菜、生菜、卷心菜、青菜、各种萝卜等。

小油菜。小油菜是可以一直进行种植的，尤其是在现在炎热的季节，生长更是极其的迅速，播种到收获的时间也极其的短暂，是一种种植收获很早，也比较容易打理的蔬菜。空心菜。