你觉得经济实惠好吃占嘴不长肉的零食有什么推荐 (什么东西吃了不长肉还解馋)

你觉得经济实惠好吃占嘴不长肉的零食有什么推荐?

bourbon豆乳威化低卡饼干：20元/袋 bourbon的这个豆乳威化饼干还挺火的，算是威化饼干里卡路里比较低的了。

有什么吃了但不会发胖的零食推荐?

1、bourbon的这个豆乳威化饼干还挺火的，算是威化饼干里卡路里比较低的了。吃起来有淡淡的豆乳香味，也不是很甜，蛮酥软的，嘴闲的时候来一块棒棒哒，我超级爱这个豆乳香的饼干~喜欢吃豆乳饼干的姐妹们不要错过这款零食哦。

2、魔芋干等魔芋制品。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。有丰富的食物纤维，热量低，多含纤维素。不易发胖。生魔芋有毒，消化不良的人不宜食用。

3、那有什么零食，好吃又不胖，还有饱腹感的呢 柚子 水分充足又酸甜，还富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助排便，最近好喜欢吃。苹果、圣女果、木瓜、西柚、奇异果、桃子都是不错的选择。燕麦片。

有哪些零食是公认吃了不长肉的零食?

1、说到不长肉的零食，那么蓝莓干一定在列，新鲜的蓝莓富含花青素，同时还含有多种维生素，经常食用蓝莓还可以达到明目的作用，所以蓝莓的功效可想而知。

2、麻辣五香豆干 推荐评星：★★★ 参考价格：8元/包（100g）推荐理由：豆腐有着“植物肉”的美名封号。豆腐脂肪中的78%为“不饱和脂肪酸”，且豆腐中不含胆固醇。

3、全麦纤维饼。饼干经常被推上瘦身禁食名单，饼干的来历要追溯到波斯，饼干主要以小麦粉、糖、油脂为原料烤制而成。无糖蓝莓干。蓝莓干不仅营养丰富、而且热量低，冷冻后口感更好。

4、bourbon的这个豆乳威化饼干还挺火的，算是威化饼干里卡路里比较低的了。吃起来有淡淡的豆乳香味，也不是很甜，蛮酥软的，嘴闲的时候来一块棒棒哒，我超级爱这个豆乳香的饼干~喜欢吃豆乳饼干的姐妹们不要错过这款零食哦。