腹泻饮食健康视频教学图片5种可止泻的食物

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1、焦米糊：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次……焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

2、腹泻早期：发病初期宜给予清淡流质饮食，选择具有营养但又易消化食物，比如小米粥具有养胃的功能，而且粥中的水分含量较多，胃肠道比较容易消化吸收。此外浓米汤、面汤等也是不错的选择。

3、糯米，糯米补中、益气、止泻，如果你是脾虚泄泻者，不妨将糯米、莲子、大枣、淮山药，加在一起煮粥，止泻效果是非常好的。

4、按语：本方补肾固精，健脾止泻。适用于脾虚泄泻。4枸杞羊肾粥组成：枸杞叶250g、羊肾2对、羊肉50g、大米150g、葱白5g。

拉肚子是什么原因?

腹泻的原因细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

引起腹泻原因很多，比如肚子受凉、吃了不干净的东西、消化不良、食物过敏、感染病毒等。下面具体说一下。肚子受凉。一般是由于晚上没盖好被子，让肚子裸露在外，着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度，容易导致功能紊乱，大便糖稀。

引起腹泻的`常见原因有哪些感染：即由于腐烂变质食物，寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫，这样的食物，通过口腔进入消化道，或腹部受冷热刺激过强，使肠道内菌群失调，均可引起腹痛、腹泻。

宝宝在腹泻的时候,吃一些什么食物比较合适?

1、可以喝粥，宝宝拉肚子的话最好给流质食物他吃，比如稀饭。下面这五种食物都是适合拉肚子的宝宝吃的，宝妈你记一下：稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。

2、婴儿拉肚子饮食：伤食型腹泻（大便酸臭且有不消化奶块）食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

3、适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有刺激的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、白菜、青菜梗等。

4、小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好，细面条不仅营养丰富，并且易消化、吸收，进入胃内不会增加胃的负担，并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成刺激，有助于拉肚子的恢复。

5、如果特别小的婴儿以吃奶为主，如果在拉肚子的时候，可以选择防腹泻奶粉。再有大一些的孩子在饮食上面，就要吃清淡的好消化的食物，像粥、白粥、小米粥或者米糊、面条都可以，清淡相对比较好消化的食物，可以吃一些。

腹泻病人要注意些什么?饮食应该注意什么?

1、腹泻期间的患者饮食应该尽量以低脂以及少渣为主，这样才可以有效的治疗以及缓解腹泻等症状。

2、腹泻后饮食要忌口一是要避免吃油大的食物。在吃坏肚子期间，以及其他大部分腹泻情况下，都要注意吃少油食物，以淀粉类食物为主。蛋白质虽然可以补充，但要从少到多逐渐加量，烹调要柔软细碎。二是要避免吃过甜的食物。

3、腹泻的人需要饮食清淡，要吃无油或少油、利于消化的食物，比如面条、馄饨等等，同时也可以吃点鸡蛋羹。然后可以先吃白米粥、小米粥、大米粥，逐渐转为瘦肉粥、水煮面条、清蒸鱼等等，腹泻缓解后再逐渐恢复正常饮食。

4、急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

拉肚子吃什么食物好

1、石榴：吃起来甜甜的，稍微有些酸涩，其有着止泻的作用，拉肚子、肚子痛的患者朋友吃它最好不过了。特别是酸石榴，进食之后能够有效改善便血、肚子痛等异常现象。

2、拉肚子吃什么好粥类拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥，放点盐，不放肉(肉粥会加剧肠胃负担)，滋阴又补虚；或者熬碗红豆粥，可以止吐止泻。

3、拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

4、亲亲您好，很高兴为您服务，为您查询到：拉肚子即腹泻可以吃小米粥、大米粥等清淡食物，能补充体内的水分，但是这些食物不具有治疗疾病的作用，不能代替药物治疗腹泻。

5、经常拉肚子的人该吃什么食物好呢，下面我为大家推荐8种适合腹泻吃的食物，欢迎大家阅读。腹泻吃什么食物香蕉香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。

6、拉肚子吃什么比较好？腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。

孩子腹泻要观察什么?腹泻期间饮食要注意哪些问题?

1、腹泻厉害的宝宝还要观察有没有脱水的情况，包括皮肤是否有弹性、黏膜是否干燥，眼窝是否凹陷、四肢末梢温度等。其次，在饮食上推荐吃一些稀软的食物，如面、稀粥，可以加鱼末、肉末、煮烂菜末，少量多餐喂服。

2、最先孩子拉肚子时不要喝果汁.吃腹泻药，不必给宝宝喝有甜味的饮品，如碳酸饮料（包含可口可乐）、运动型饮料、果冻水、红豆糖水及其未溶解的水果汁。

3、不能吃肉粥，因为会增加胃肠的负担，可能会导致腹泻加重。平常可以吃一些苹果，但是不能吃西瓜，雪梨等凉性水果，可能会使腹泻加重、平常可以喝红豆粥亦或者用红豆做糖水食用，对吃错食物引起的腹泻有较好的效果，可缓解胃酸。

4、宝宝腹泻的时候，饮食上要注意哪些问题？不能吃生冷的食物。

5、注意饮食很多新手爸妈对于秋季腹泻这种儿童类的疾病没有经验，所以在面对儿童腹泻的时候有的父母会想着给孩子喂一些食物。

6、宝宝呕吐腹泻，护理时需要注意哪些细节问题呢？腹泻患儿原则上不主张禁食，应继续喂养。但是经常呕吐的孩子暂时不要吃，要用静脉输液纠正脱水和电解质紊乱。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助