饮食营养与健康知识问卷中学生健康饮食的问卷调查表

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1、设计调查问卷：设计人：云翝、李登峰设计日期：2007-3-2调查问卷亲爱的同学：首先，感谢你们的配合，共同完成这一份关于高中生饮食结构以及营养习惯的调查问卷。请各位依据个人真实情况认真填写，谢谢合作。

2、根据对一些中学集体食堂膳食进行调查的资料显示，每日中学生膳食中的热量的供给量仅达到标准供给量的80%左右；蛋白质仅为70%左右；钙、核黄素和维生素A也明显不足。

3、因此，我们“梦幻翅膀”小队决定对这个问题进行调查和研究，从而更深入地了解现代人的早餐的用餐情况，也希望能从中看到问题，并提出好的建议，使大家能够养成健康的饮食习惯，把最好的状态投入到学习和工作中去。

4、举个例子积极主动开展工作，抓好文明就餐。初中生都是12—15周岁的青少年学生，正处在长知识、长智力的良好时期，学习任务繁重、身体发育迅速、对营养的需求很高，所以，抓好食堂伙食，抓好文明就餐对全体同学意义重大。

5、首先，问卷要有标题、前言、指导语、个人基本资料、问题与选择答案、结束语。重点就是“问题与选择答案”了！从你所要知道的几个方面入手问问题。围绕着几个重点展开问题，问题最好尽量是选择题，以便于配合被调查者。

6、请您认真填写调查问卷，对学校食堂服务工作给予客观公正的评价，并提出您的宝贵意见。

健康饮食选择题及答案?

1、有关专家提醒，食用含益生菌酸奶不要加热、空腹和过量。问：营养价值高的蔬菜有哪些？甘蓝、菠菜、萝卜缨、莴苣、南瓜、芥菜、带皮山芋、西兰花、胡萝卜、红柿子椒等。

2、***B***可促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道的速度，减少在肠内的吸收；在大肠中还可吸收水分，软化粪便，起到防治便密的作用。

3、答案：B【正解】比较有效、平衡便捷的补钙方法就是喝牛奶。每100克牛奶通常含有110～130毫克的钙，每日饮250～300毫克的钙，加上膳食中其他钙的来源，可基本达到成年人钙的摄入量。

4、正确饮食多食凉食科学家认为，降低体温是人类通向长寿之路。吃冷食和游泳、洗冷水浴一样，可使身体热量平衡，在一定程度上能够起到降低体温的作用，延长细胞寿命，因人体质而定。

5、□答案：含丰富的维生素和纤维素。2为什么要吃好早餐？□答案：可保持上午精力旺盛。2吃饭为什么要细嚼慢咽？□答案：利于消化。2喝汽水比喝白开水对健康好吗？□答案：不是。

关于饮食的调查问卷

，口味偏重：可以按喜欢的程度排序2，种类3，就餐的环境4，美食的制作5，其它的隐性需求：如，明确制作工艺的情况下对美食的喜好是否发生变化。

你在学校食堂吃饭吗？A、经常B、偶而C、很少。你吃饭有规律吗？A、很有规律B、周末没规律C、没规律，饿了才吃。

步骤：设计调查问卷：设计人：云翝、李登峰设计日期：2007-3-2调查问卷亲爱的同学：首先，感谢你们的配合，共同完成这一份关于高中生饮食结构以及营养习惯的调查问卷。请各位依据个人真实情况认真填写，谢谢合作。

求营养健康方面小知识,选择题和简单的问答题

蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。

健康饮食教育是健康教育的重要内容，正确的健康饮食知识尤为重要，以下是由我整理关于健康饮食选择题的内容，希望大家喜欢！健康饮食选择题下列营养物质中在人体不能产生能量的为***C***。

问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。

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